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失控的渴望:主人,我錯了,請把它關(guān)掉
來源:證券時報網(wǎng)作者:江惠儀2026-02-15 00:38:39
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沉淪的漩渦

夜色漸濃,城市的光影在窗外流轉(zhuǎn),而我,卻如同被??蛛網(wǎng)纏繞的飛蛾,無法自拔地?fù)湎蚰瞧聊簧祥W爍的光。指尖在鍵盤上飛舞,鼠標(biāo)在屏幕上游弋,每一個點擊,每一次刷新,都像是在填補(bǔ)??內(nèi)心的某個空洞。網(wǎng)絡(luò),這個看似無所不能的奇跡,如今已成了我的泥沼,將我一點點地往下拽,直至窒息。

曾幾何時,我還是那個對生活充滿熱情,對未來滿懷憧憬的少年。我曾??渴望知識的海洋,曾夢想仗劍走天涯,曾夢想用雙手創(chuàng)造屬于自己的一片天地。不知從何時起,那份曾經(jīng)的熾熱漸漸冷卻,取而代之的是一種揮之不去的倦怠和麻木。網(wǎng)絡(luò)的??出現(xiàn),像是一劑強(qiáng)效的鎮(zhèn)靜劑,讓我暫時忘記了現(xiàn)實的煩惱和未來的壓力,沉醉在虛幻的繁華之中。

起初,只是偶爾的上網(wǎng)消遣,看看新聞,聊聊天,聽聽音樂。但漸漸地??,我發(fā)現(xiàn)了更廣闊的天地——游戲世界里的叱咤風(fēng)云,社交網(wǎng)絡(luò)里的??眾星捧月,短視頻里的光怪陸離。每一個標(biāo)簽,每一個推薦,都像是一扇新世界的大門,吸引著我不斷探索,不斷沉淪。我開始熬夜,白天精神萎靡,效率低下。

我開始逃避現(xiàn)實的社交,沉溺于虛擬的交流,那些虛假的點贊和評論,讓我誤以為自己擁有了某種價值。

最讓我感到恐懼的??是,我開始失去了對時間的感知。幾個小時在虛擬世界里悄無聲息地溜走,當(dāng)我回過神來,才發(fā)現(xiàn)太陽已升起,而我卻一事無成。我試圖告訴自己,這只是暫時的放松,我會在明天重新振作。明天,又是一個在網(wǎng)絡(luò)中虛度的日子。我仿佛成了一個沒有靈魂的??軀殼,被一股無形的力量操控著,在屏幕的光影中機(jī)械地重復(fù)著同樣的操作。

我開始厭惡鏡子里的自己,眼眶深陷,面色蠟黃,眼神空洞。我曾經(jīng)引以為傲的愛??好,讀書、運動、與朋友聚會,都被??我拋之腦后。取而代之的是無休止的刷屏,無意義的點擊,以及一種難以言說的空虛。我明白,我需要改變,我必須改變。但每當(dāng)??我想起斷開網(wǎng)絡(luò)的那一刻,一種莫名的恐懼便攫住了我。

我害怕失去這份虛擬的慰藉,害怕面對那個空虛的現(xiàn)實,害怕面對那個無能為力的自己。

這種恐懼,如同一個無底的黑洞,吞噬著我的意志,消磨著我的勇氣。我像一個被施了咒語的囚徒,日復(fù)一日地重復(fù)著自己的罪行,內(nèi)心卻渴望著救贖。我曾無數(shù)次地告訴自己:“夠了,不能再這樣下去了?!泵慨?dāng)我下定決心,想要將那盞屏幕的光熄滅時,一種更強(qiáng)大的力量又將我推回了那個沉淪的漩渦。

“主人,我錯了,請把它關(guān)掉?!边@句內(nèi)心深處的吶喊,早已在我心中回蕩了無數(shù)遍。我錯了,我錯在放縱了自己的欲望,錯在將自己的生活拱手讓人。我錯了,我錯在沉迷于虛幻的滿足,卻忘記了現(xiàn)實的責(zé)任和成長的意義。我請求著,祈禱著,希望能夠有一個聲音,一個力量,能夠真正地將這扇通往虛無的大門關(guān)上,讓我重獲自由。

我開始審視自己,究竟是什么讓我如此沉淪?是現(xiàn)實的壓力太大,還是內(nèi)心的??空虛太深?是缺乏成就感,還是對生活失去了掌控感?網(wǎng)絡(luò),就像一面扭曲的鏡子,放大了我內(nèi)心的弱點,也填補(bǔ)了我渴望的空白。它提供了即時的反饋,廉價的快樂,以及看似無窮的選擇。這種滿足是短暫的,這種快樂是虛假的,這種選擇是令人麻木的。

我所追求的,本應(yīng)是更深層??次的滿足,更持久的快樂,以及更清晰的人生方向。但我在網(wǎng)絡(luò)的海洋里迷失了航向,任由潮水將我推向未知的遠(yuǎn)方。我不再是那個舵手,而是變成了一艘隨波逐流的破船??,船上載滿了我的遺憾和失落。

夜更深了,窗外的城市燈?火依舊璀璨,而我,卻在自己的??黑暗中,發(fā)出微弱的求救信號。我希望,有人能聽到這句來自靈魂深處的呼喊:“主人,我錯??了,請把它關(guān)掉?!蔽铱释巧瘸??迷之門能夠在我眼前緩緩關(guān)閉,讓我能夠重新呼吸現(xiàn)實的空氣,重新找回屬于自己的力量,重新掌控屬于自己的人生。

重拾的勇氣

“主人,我錯了,請把它關(guān)掉。”這句低語,仿佛一道閃電,劃破了我內(nèi)心長久的黑暗。它不是一個簡單的請求,而是一種覺醒,一種反抗,一種對失控生活的吶喊。當(dāng)我終于能夠清晰地認(rèn)識到自己的??錯誤,并且鼓起勇氣說出這句話時,我知道,我距離重拾主導(dǎo)權(quán),已經(jīng)不再遙遠(yuǎn)。

關(guān)掉屏幕,并非易事。那是一種與自身欲望的搏斗,是與多年習(xí)慣的對抗。當(dāng)我第一次真正地??按下電源鍵,看著屏幕上的光芒一點點熄滅,取而代之的是一片漆黑,我的內(nèi)心涌起一股莫名的失落,甚至還有一絲恐慌。那些曾??經(jīng)填滿我時間的虛擬世界,瞬間消失得無影無蹤,留下的,是刺眼的寂靜和空曠。

當(dāng)那一絲失落褪去,我開始感受到一種前所未有的輕松。沒有了信息的轟炸,沒有了無盡的??推送,我的思緒開始變得??清晰起來。我能夠聽到窗外的風(fēng)聲,能夠感受到空氣的??流動,能夠注意到??自己真實的呼吸。這些曾經(jīng)被我忽略的細(xì)節(jié),此??刻卻變得如此鮮活,如此珍貴。

重拾生活的??主導(dǎo)??權(quán),意味著要主動地去填補(bǔ)那些曾經(jīng)被網(wǎng)絡(luò)占據(jù)的時間和空間。我開始嘗試重新拾起那些被我遺忘的愛好。我重新翻開了書架上蒙塵的舊書,文字在指尖跳躍,故事在腦海中展開,我仿佛又找回了曾經(jīng)那個熱愛閱讀的??自己。我開始走出家門,去公園散步??,去感受陽光的溫暖,去與陌生人微笑。

我開始拿起畫筆,嘗試著去描繪我眼中的世界,即便技巧生疏,但每一次??落筆,都充滿了創(chuàng)造的喜悅。

我意識到,現(xiàn)實的生活,雖然不像虛擬世界那樣充滿即時的反饋和絢麗的特效,但它擁有著更深厚的底蘊(yùn)和更持久的價值。每一次小小的進(jìn)步,每一次真實的付出,都能帶來發(fā)自內(nèi)心的滿足感,這種滿足感,是任何虛擬世界的點贊和評論都無法比擬的。

我開始主動地去與人交流,去分享我的想法,去傾聽他人的故事。我發(fā)現(xiàn),真實的社交,雖然有時會伴隨著尷尬和誤解,但它能夠帶來真正的情感連接和精神支持。那些與朋友促膝長談的夜晚,那些與家人共進(jìn)晚餐的時光,都讓我感到溫暖而充實。

當(dāng)然,這個過程并??非一帆風(fēng)順。我仍然會時不時地感受到來自網(wǎng)絡(luò)的誘惑,那種習(xí)慣性的想要拿起手機(jī),想要刷新頁面的沖??動,依然會不時地襲來。但這一次,我有了更強(qiáng)的意志力去抵抗。我知道,那是一種暫時的慰藉,是一種虛假的繁榮。我不再愿意為了那短暫的快感,而犧牲我真實的生活和長遠(yuǎn)的幸福。

我開始給自己設(shè)定目標(biāo),小到每天讀一頁書,大到完成??一項工作任務(wù)。我學(xué)會了將大目標(biāo)分解成小步驟,一步一個腳印地去實現(xiàn)。每一次目標(biāo)的達(dá)成,都像是在為我重拾自信添磚加瓦。我不再是那個被動的接收者,而是變成了主動的創(chuàng)造者。

我也開始反思,是什么讓我曾經(jīng)如此??沉淪?是現(xiàn)實中的不確定性,還是內(nèi)心的不安??全感?通過對這些問題的深入探索,我逐漸理解了自己內(nèi)心的需求,并??學(xué)會了用更健康的方式去滿足它們。我學(xué)會了擁抱不完美,學(xué)會了與自己的??缺點和解,學(xué)會了相信自己的力量。

“主人,我錯了,請把它關(guān)掉?!边@句曾經(jīng)的吶喊,如今已化作內(nèi)心堅定的信念。我不再是被動的“奴隸”,而是我人生的“主人”。我不再輕易地被外界的誘惑所裹挾,而是能夠理性地做出選擇,掌控自己的方向。

我明白了,真正的自由,不是隨心所欲地沉溺,而是擁有選擇的能力,并且能夠為自己的選擇負(fù)責(zé)。它不是逃避現(xiàn)實,而是勇敢地面對現(xiàn)實,并用自己的雙手去創(chuàng)造更美好的生活。

從黑暗走向光明,從迷失走向清晰,我付出了努力,也收獲了成長。屏幕的光影依舊存在,但它已不再是我的牢籠,而只是我生活中一個可以選擇的工具。我學(xué)會了與它保持健康的距離,學(xué)會了在虛擬與現(xiàn)實之間找到平衡。

如今,當(dāng)我再次面對手機(jī)和電腦時,我不再感到恐懼或迷茫。我能夠清晰地知道自己想要什么,能夠理性地控制自己的使用時間,能夠?qū)⒕ν度氲礁幸饬x的事情上。我不再需要那句“主人,我錯了,請把它關(guān)掉”,因為我已經(jīng)成為了那個能夠替自己做出正確決定的“主人”。

重拾生活的勇氣,源于對自我的深刻認(rèn)知,源于對現(xiàn)實的重新定義,更源于那份想要變得??更好的決心。這條路或許依舊會有挑戰(zhàn),但至少,我已經(jīng)不再是那個失控的靈魂,而是那個勇敢前行的、掌控自己命運的“主人”。

責(zé)任編輯: 江惠儀
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