“暴躁BBBBBBBBBBBB女”,這幾個(gè)字?jǐn)[出來(lái),是不是瞬間就有人腦補(bǔ)出了一個(gè)青面獠牙、一點(diǎn)就炸的形象?先別急著貼標(biāo)簽,讓我這個(gè)“暴??躁”本人,來(lái)跟你掰扯掰扯,這背后到??底藏著什么。
得明確一點(diǎn),“暴躁”不等于“沒(méi)教養(yǎng)”或“不可理喻”。對(duì)我來(lái)說(shuō),“暴躁”更多是一種直接、坦率、不加掩飾的情緒表達(dá)方式。當(dāng)我認(rèn)為某件事不對(duì)勁,或者觸碰到了我的底線,我不會(huì)像有些人那樣,把不滿憋在心里,然后暗戳戳地搞小動(dòng)作,或者假裝沒(méi)事,等到爆發(fā)的時(shí)候讓周圍人措?手不及。
我更傾向于“當(dāng)場(chǎng)解決”,哪怕會(huì)顯得有點(diǎn)“沖”,但至少,我的態(tài)度是明確的。這是一種能量的釋放,也是一種自我保護(hù)。
想想看,社會(huì)對(duì)女性的期待,是不是總是希望我們“溫柔賢淑”、“善解人意”?一點(diǎn)點(diǎn)不符合這個(gè)模樣的??,就被打上“難搞”、“脾氣大??”、“不??像個(gè)女人”的標(biāo)簽。可憑什么呢?難道情緒的起伏,憤怒的表達(dá),就只屬于男性嗎?難道女性就必須壓抑自己的真實(shí)感受,去扮演一個(gè)完美的、沒(méi)有棱角的“賢妻良母”?這不公平,也太累了。
我的“暴躁”,其實(shí)是一種對(duì)虛偽和不公的反擊。當(dāng)看到不合理的事情,我忍不住會(huì)說(shuō)出來(lái);當(dāng)感受到被冒犯,我不會(huì)默默忍受;當(dāng)遇到困難,我傾向于直接面對(duì),而不是退縮。這種直接,有時(shí)會(huì)嚇退一些人,也確實(shí)會(huì)得罪一些人。但??它也篩選掉了那些只喜歡“好說(shuō)話”的“軟柿子”,留下了那些真正能理解和接受我真實(shí)模樣的人。
而且,“暴躁”的背后,往往是對(duì)事物有自己的判斷和堅(jiān)持。我不會(huì)輕易隨波逐流,不會(huì)為了迎合別人而改變自己的原則。這種堅(jiān)持,在外人看來(lái)可能是“固執(zhí)”,但我認(rèn)為,這是獨(dú)立思考和人格魅力的體現(xiàn)。一個(gè)沒(méi)有自己想法,總是點(diǎn)頭哈腰的人,又有多少真正的魅力可言?
我知道,很多人覺(jué)得“暴躁”的女性難以接近,就像一個(gè)帶刺的玫瑰,讓人望而卻步。但如果你愿意撥開(kāi)那些“刺”,你會(huì)發(fā)現(xiàn),隱藏在“暴躁”外表下的,可能是一顆比??誰(shuí)都真誠(chéng)、熱烈的心。我可能不會(huì)用最甜言蜜語(yǔ)的方式去表達(dá),但我絕對(duì)會(huì)用最直接、最有效的方式去守護(hù)我愛(ài)的人,去爭(zhēng)取我想要的??東西。
我見(jiàn)過(guò)太多把“溫柔”當(dāng)成??軟弱,把“包??容”當(dāng)成縱容的人。他們表面上溫順,內(nèi)心卻可能充滿了算計(jì)和不滿。而我,寧愿做一個(gè)“不好惹”的“暴躁BBBBBBBBBBBB女”,也不愿做一個(gè)虛情假意的“好好小姐”。我的“暴躁”,是我對(duì)生活的熱情,是我不愿妥協(xié)的底線,是我最真實(shí)的宣言。
我可能不完美,但我夠真實(shí)。如果你愿意靠近,請(qǐng)準(zhǔn)備好迎接一份unfiltered的熱情和坦誠(chéng)。
當(dāng)然,我也承認(rèn),“暴躁”的表達(dá)方式確實(shí)需要打磨。有時(shí)候,過(guò)于直接的情緒宣泄,確實(shí)會(huì)給周圍的人帶來(lái)不適。我也在學(xué)習(xí)如何更好地控制自己的情緒,如何在表達(dá)真實(shí)想法的不至于傷害到無(wú)辜。這不??是否定我的??“暴躁”,而是讓我的“暴躁”更有力量,而不是變成一種失控。
比如,在感到憤怒的時(shí)候,我會(huì)先深呼吸,提醒自己這句話要怎么說(shuō)才既能表達(dá)我的不滿,又能讓對(duì)方更容易接受。或者,我會(huì)選擇在情緒相對(duì)平穩(wěn)的時(shí)候,再與對(duì)方溝通。
但這并不意味著我要變成一個(gè)“溫順”的綿羊。我依然會(huì)堅(jiān)持我的原則,依然會(huì)在必要的時(shí)候發(fā)出我的“吼叫”。只是,這種“吼叫”會(huì)更有策??略,更有建設(shè)性。因?yàn)槲颐靼?,真正的?qiáng)大,不是壓抑,而是懂得如何駕馭自己的力量,讓它服務(wù)于我想要的生活。
所以,下次你遇到一個(gè)看起來(lái)“暴躁”的??女性,不妨多看一眼,多聽(tīng)一聽(tīng)。也許,她只是不愿意戴上面具,不愿意被社會(huì)的??條條框框所束縛。她可能有著比你想象中更堅(jiān)韌的內(nèi)心,更真誠(chéng)的情感,和更不容置疑的??魅力。她的“暴躁”,或許只是她擁抱真實(shí)世界的獨(dú)特方式。
作為一個(gè)“暴躁BBBBBBBBBBBB女”,活在這個(gè)世界上,確實(shí)需要一套自己的生存法則。因?yàn)椋愕囊慌e一動(dòng),很容易就被放大、被曲解。但正因?yàn)槿绱?,我才更懂得如何在這個(gè)充滿誤解的海洋中,找到屬于自己的航道,并且,還要閃閃發(fā)光。
第一條:管理情緒,而非壓抑情緒。這是我一直在修煉的內(nèi)功。我不會(huì)強(qiáng)迫自己變得“不暴躁”,而是學(xué)習(xí)如何讓我的“暴躁”成??為一種有益的能量。當(dāng)憤怒來(lái)襲,我會(huì)問(wèn)自己:我為什么生氣?是因?yàn)檫@件事本身,還是因?yàn)槲腋杏X(jué)受到了不公平對(duì)待?我的憤怒,是為了解決問(wèn)題,還是只是在發(fā)泄?弄清楚這些,能幫助我更有效地表達(dá)。
比如,用“我感到……”來(lái)代替“你總是……”,這種表達(dá)方式,能把焦點(diǎn)放在我的感受上,而不是指責(zé)對(duì)方,更容易被接受。我也發(fā)現(xiàn),規(guī)律的運(yùn)動(dòng)、充足的睡眠,以及找到一個(gè)可以傾訴的朋友,都能有效緩解我的“暴躁”傾向。
第二條:擁抱真實(shí),拒絕表演。我知道,“暴躁”可能不討喜,但我更不能為了迎合別人而變成一個(gè)自己都討厭的人。我的直率,我的坦誠(chéng),是我最寶貴的品質(zhì)。與其花費(fèi)力氣去假裝溫柔,不如把這份能量用在提升自己,做真正喜歡的事情上。當(dāng)我堅(jiān)持做真實(shí)的自己,那些真正欣賞我的??人自然會(huì)靠近,而那些因?yàn)槲业摹氨??躁”而離開(kāi)的人,或許也不是真正適合我的人。
第三條:劃清界限,捍衛(wèi)底線?!氨┰辍钡??女性,往往比別人更容易被人“試探”。有人會(huì)覺(jué)得你脾氣好欺負(fù),有人會(huì)覺(jué)得你“好拿捏”。這時(shí)候,明確的界限就至關(guān)重要。我的“暴躁”,恰恰是我設(shè)定界限的一種方式。當(dāng)有人越界,我會(huì)毫不猶豫地表達(dá)我的不滿,讓他們知道,我不是可以隨意侵犯的對(duì)象。
這不僅僅是為了保護(hù)自己,也是對(duì)他人的??一種警示,告訴他們,尊重是相互的。別指望我永遠(yuǎn)客氣,我的底線,不容挑戰(zhàn)。
第四條:找到同頻的“伙伴”。一個(gè)人,總會(huì)有感到孤獨(dú)和不??被理解的??時(shí)候。對(duì)于“暴躁”的我們來(lái)說(shuō),尤其如此。所以,找到那些能夠理解你的“暴躁”,甚至和你一樣,能把“暴躁”變成一種個(gè)性和力量的朋友,非常重要。和他們?cè)谝黄?,你不需要時(shí)刻繃緊神經(jīng),可以盡情地釋放真實(shí)的自己,也能從他們身上獲得力量和支持?。
有時(shí)候,僅僅是一個(gè)眼神,一句“我懂你”,就足以溫暖人心。
第五條:將“暴躁”轉(zhuǎn)化為創(chuàng)造力。我發(fā)現(xiàn),很多時(shí)候,我的“暴躁”情緒,其實(shí)源于對(duì)現(xiàn)狀的不滿,以及一種想要改變的強(qiáng)烈愿望。這種改變的動(dòng)力,如果引導(dǎo)得當(dāng),就能變成強(qiáng)大的創(chuàng)造力。我可能不??像那些“溫柔”的人那樣,能夠靜下心來(lái)細(xì)水長(zhǎng)流,但??我可以爆發(fā),可以傾注我所有的熱情和能量去完成一件事情。
無(wú)論是工作上的突破,還是生活中的改變,我都能用我的“暴躁”力量,去推動(dòng)它前進(jìn)。
第六條:學(xué)會(huì)“硬核”的溫柔?!氨┰辍辈坏扔诶淠?。我可能不會(huì)說(shuō)很多甜言蜜語(yǔ),但我會(huì)在行動(dòng)上給予支持。當(dāng)我認(rèn)定了某個(gè)人,我會(huì)用我最直接、最真誠(chéng)的方式去關(guān)心和保護(hù)他們。我的“溫柔”,可能不像外界普遍認(rèn)知的那樣,是輕柔的撫摸,而是堅(jiān)定的守護(hù);不是無(wú)條件的遷就,而是有原則的關(guān)懷。
我的愛(ài)??,可能帶著點(diǎn)“火藥味”,但它絕對(duì)是炙熱而真實(shí)的。
我想說(shuō),作為“暴躁BBBBBBBBBBBB女”,我們不是社會(huì)的異類,我們只是選擇了另一種更真實(shí)、更坦率的生活方式。我們的“暴躁”,是我們力量的源泉,是我們不隨波?逐流的標(biāo)志,也是我們?cè)谶@個(gè)世界留下獨(dú)特印記的方式。請(qǐng)不要害怕我們,也不??要輕易評(píng)判我們。
試著去理解,去靠近,你可能會(huì)發(fā)現(xiàn),這份“暴躁”背后,藏著一份令人驚喜的魅力和溫度。我們,一樣可以活得閃閃發(fā)光。