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別樣的“減壓閥”:當高中媽媽遇上“性”話題
來源:證券時報網(wǎng)作者:趙普2026-02-15 05:32:57
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深夜的燈火與母親的嘆息

夜色漸濃,窗外的城市早已沉睡,但李女士的家中,書桌上的臺燈依舊亮著。光暈下,她的兒子小宇正埋頭于堆積如山的習題之中,眉頭緊鎖,臉上寫滿了疲憊與焦慮。作為一名普通的高中生,小宇正經(jīng)歷著人生中最關(guān)鍵的一段時期——高考的陰影如影隨形,每一次考試的成績都牽動著他敏感的神經(jīng),也牽動著整個家庭的心。

李女士看在眼里,急在心里。她嘗試過無數(shù)種方式:每天變著花樣地準備營養(yǎng)餐,在餐桌上耐心開導(dǎo),鼓勵他參加體育活動放松身心,甚至花重金請來名師輔導(dǎo)。小宇的壓力似乎并未因此減輕,反而有增無減。成績的起伏,同學間的競爭,未來的不確定性,像一座座大山壓在他的胸口,讓他喘不過氣。

他變得越來越沉默寡言,甚至開始出現(xiàn)失眠、食欲不振等生理反應(yīng)。

“我到底還能為他做些什么?”李女士常常在深夜捫心自問,望著兒子瘦削的背影,她的心如同被撕裂一般。她知道,高考固然重要,但孩子的身心健康才是根本。在這個過程中,她觀察到小宇的情緒波動與生理變化似乎有著某種關(guān)聯(lián)。青春期的少年,身體和心理都在經(jīng)歷巨大的變革,而學業(yè)的壓力,無疑是加劇了這種種不適。

傳統(tǒng)的性教育,往往是含糊其辭、避而不談的。在許多家庭中,性被視為洪水猛獸,是骯臟的??、不被允許談?wù)摰摹@钆坎贿@么認為。她從小就接受了相對開放的教育,也深知生理和心理的健康發(fā)展對一個人至關(guān)重要。她看到??小宇在極度壓力下,身體的??某些反應(yīng)變得異常敏感,情緒也更加不穩(wěn)定。

她開始思考,是否可以將“性”這個概念,以一種全新的、積極的角度,融入到??緩解孩子壓力的??方案中?

這個想法并非突如其來,而是經(jīng)過了長時間的觀察和深思熟慮。她回想起自己年輕時的經(jīng)歷,以及在信息爆??炸的時代,孩子們接觸到的各種關(guān)于“性”的信息。如果一味地回避,孩子是否會走向更危險的誤區(qū)?如果能夠以一種健康、引導(dǎo)的方式,讓孩子理解并接納自己的生理變化,是否能更好地將壓力轉(zhuǎn)化為一種積極的自我認知?

“性”,在很多人的刻板印象里,與“成人”、“禁忌”、“負面”等詞語掛鉤。但李女士看到??的,是青春期少年最自然的生理和心理需求。當一個孩子被??巨大的學業(yè)壓力壓得喘不過氣,當他的身體和情緒都在發(fā)出求救信號,作為母親,她能否打破世俗的觀念,用一種最直接、最具有生命力的方式,來幫助他找到情緒的出口,緩解生理的緊張?

她決定,不再讓“性”成為一個遙不可及的禁忌,而是成為一種可以被??正面理解、被健康引導(dǎo)的生命能量。她開始研究關(guān)于青春期生理心理發(fā)展的書籍,關(guān)注一些前沿的性教育理念。她意識到,性并??非僅僅是繁衍的工具,更是生命荷爾蒙的體現(xiàn),是個人成長的重要組成部分。

在高三這個特殊的時期,孩子們承受的壓力是巨大的,而這種壓力,也常常會引發(fā)身體和情緒上的不適。如果能用一種恰當?shù)姆绞?,幫助孩子理解并接納這些變化,甚至利用這些自然的??生理沖動來“釋放”一部分壓力,這是否是一種更具智慧的母愛?

她小心翼翼地觀察著小宇,尋找著一個合適的??契機。這個契機,將是母子之間一次前所未有的對話,一次對“性”的重新定義,一次對高壓青春期生存方式的探索。她知道,這條路充滿了未知和爭議,但為了兒子的健康,她愿意去嘗試。她相信,真正的母愛,不應(yīng)被傳統(tǒng)的枷鎖束縛,而應(yīng)是能夠根據(jù)孩子的需求,不斷調(diào)整和創(chuàng)新的。

敞開心扉的對話與另類的“減壓閥”

終于,在一個周末的??下午,當小宇因為一次模擬考的失利而情緒低落,把自己關(guān)在房間里時,李女士敲響了他的房門。她沒有像往常一樣急于講道理,而是靜靜地坐到??兒子身邊,握住他冰涼的手。

“小宇,我知道你現(xiàn)在壓力很大,很累。”李女士的聲音溫柔而堅定。小宇抬起頭,眼中帶著一絲迷茫和不易察覺的委屈。

“媽,我真的??好累,感覺怎么努力都達不到目標?!彼穆曇魩е煅?。

李女士深吸一口氣,決定邁出這一步?!袄?,不只是身體上的,也可能是心理上的,還有……身體上的。”她小心翼翼地,從青春??期生理變化的角度切入,“你有沒有發(fā)現(xiàn),最近你更容易煩躁,有時候會覺得身體燥熱,或者……有別的反應(yīng)?”

小宇的??臉瞬間漲紅,眼神閃爍,顯然被母親的直白??問住了。他習慣性地想要回避,但看到母親眼中真誠的關(guān)切,他猶豫了。

“媽,我……我不知道?!彼拖铝祟^。

“沒關(guān)系,不知道沒關(guān)系。”李女士繼續(xù)溫和地引導(dǎo),“這是青春期很正常的生理變化,就像長個子一樣。學業(yè)壓力太大,身體的荷爾蒙分泌也會跟著起伏,這讓你感到不適,也讓你更容易煩躁,對嗎?”

她看到小宇點了點頭,于是繼續(xù)說:“很多人在這種壓力下,身體都會有一些自然的反應(yīng)。有時候,身體會渴望一種釋放。你知道,性,也是一種非常自然的生理需求,它能幫助我們緩解緊張,放松心情。如果能夠健康地認識它,并找到恰當?shù)姆绞饺メ尫牛炊艹蔀槟憔徑鈮毫Φ囊环N途徑。

小宇的眼睛里充滿了驚訝,他從未想過,母親會以這樣一種方式來談?wù)撨@個話題。他以為母親會責備他,或者像其他家長一樣,讓他“忍一忍”。

“媽,你是說……我可以……?”他試探性地??問。

也許,通過一種健康的方式,比如……你自己可以通過一些自我探索的方式,找到??一種讓自己放松下來的方法。重要的是,你要知道??,這是一種正常的生理反應(yīng),你不必為此感到羞恥或內(nèi)疚。并且,這可以是你暫時忘記煩惱,重新積蓄力量的一種方式?!?/p>

李女士的這番話,如同一股清泉,瞬間沖散了小宇心中的迷茫和羞恥感。他感受到的,不是責備,而是接納和支持。他開始意識到,原來自己身體的這些“沖動”,并不是什么“壞事”,而是成長的一部分,是身體在向他發(fā)出信號。

“我……我有時候確實覺得很煩,也……也有點控制不住?!毙∮罱K于鼓起勇氣,坦誠地說出了自己的困惑。

“沒關(guān)系,我理解?!崩钆枯p輕地拍了拍他的背,“你現(xiàn)在最重要的是放松下來,把身體和心理的緊張感降到最低,這樣才能更好地應(yīng)對接下來的挑戰(zhàn)。如果你覺得,通過一些健康的自我行為,能夠讓你暫時忘掉壓力,找到一點輕松,這也可以是一種‘減壓閥’。但??記住,這只是暫時的釋放,學習的壓力依然存在,你需要學會的是如何平衡,如何在壓力中找到屬于自己的節(jié)奏。

從那天起,小宇和母親之間的關(guān)系,發(fā)生了一種微妙而深刻的轉(zhuǎn)變。他不再將母親視為一個只會嘮叨的“監(jiān)工”,而是看到了一個真正理解他、支持他的朋友。雖然關(guān)于“性”的話題,他們并沒有深入探討具體的??行為,但母親的理解和接納,本身就給了他巨大的心理安慰。

小宇開始嘗試用母親所說的“健康的方式”來處理自己的??生理沖動,他發(fā)現(xiàn),當他不再因為這些生理反應(yīng)而自責、而羞恥??,當他知道??自己可以安全地表達時,這些“沖動”反而變??得更容易管理。他能夠更平靜地面對考試的壓力,學習的效率也似乎有所提高。當他感到壓力過大時,他會找到一個合適的時間,進行自我調(diào)節(jié),然后帶著更放松的心情投入到??學習中。

李女士也沒有強求小宇要“做什么”,她的目的,是讓孩子明白,青春期的生理變化是正常的,壓力過大的時候,身體會有自然的反應(yīng),而這些反應(yīng),可以通過積極、健康的方式得到緩解,而不是壓抑或沉淪。她用一種超乎尋常的??智慧和勇氣,為兒子打??開了一扇通往自我接納和情感釋放的大門。

這個故事,或許會引發(fā)爭議,或許會被人誤解。但它展現(xiàn)了一種在高壓環(huán)境下,母愛在不斷探索和突破界限的可能。它提醒我們,在關(guān)注孩子學業(yè)的更應(yīng)關(guān)注他們的身心健康,用開放、理解的態(tài)度,去引導(dǎo)他們度過青春期的每一個挑戰(zhàn),找到屬于自己的“減壓閥”,從??而在人生的道路上,走得更遠,更穩(wěn)。

這種另類的“母愛”,正是對生命最深刻的關(guān)懷和對成長最真實的理解。

責任編輯: 趙普
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